Причин этой темы не знаю, может со школы- когда я похудела за четверть на 10 кг. Мне только это приходит в голову, знаю что стадия станет больше после родов... Но в этом будет и плюс, ч стану худой как щепка, хоть и с болями в животе и возможной в будущем операцией, но худой же)))
Лечение моё:
1. Качать пресс в меру, плавание, какая-то там дыхательная гимнастика. Так же мне нельзя тюленить по жизни, что хорошо
2.После еды нужно занимать полулежащие положение.
3. Питаться 4-5 раз в день, увеличить прием овощей и фруктов ... Исключить яблоки и молочки кушать меньше
4. Принимать ферменты для пищеварения
5. Слабительные по необходимости